复习时间（记忆曲线艾宾浩斯遗忘曲线）

理科学霸作息时间表

08：00：早餐时间。专心吃饭，半小时足够。8：009：00：逻辑与难度课程时间。此时人的耐力最好，适合安排逻辑性强、难度大的课程，如数学。9：0011：00：短期记忆力强化时间。这个时间段短期记忆力效果较好，适合对即将考核的内容进行突击复习。11：0012：00：常规练习题时间。

0-8：00早餐时间，高中理科学霸专心吃饭，半小时的吃饭时间足够了。8：00-9：00实验结果表明，这个时候人的耐力是最好的，是可以接受一些“考验”，所以像逻辑性的、难度大的课程可安排在这个时间。高中理科学霸通常会在这个时间数学。

每天早上8点，我会起床进行洗漱和早餐，然后从10点开始刷题，持续到12点30分，期间我会休息20分钟，上网查看资料。吃午餐后，我会继续刷题，时间从下午3点持续到5点30分。这段时间我会休息一个小时，进行乒乓球运动。运动后，我回家洗个澡，然后吃晚饭。

根据艾宾浩斯遗忘曲线.记忆后的最佳复习时间分别是什么时候

1、研究显示，记忆后的最佳复习时间遵循艾宾浩斯遗忘曲线。通常，记住后5分钟内进行第一次复习，20分钟后进行第二次，1小时后第三次，12小时后第四次，24小时后第五次，48小时后第六次，72小时后第七次，120小时后第八次，168小时后第九次。这些时间点被发现有助于加强记忆，避免遗忘。

2、根据艾宾浩斯遗忘曲线，记住新知识后，最佳的复习时间分别是在5分钟后、20分钟后、1小时后、12小时后、1天后、2天后、5天后、8天后以及14天后。首先，在记住新知识的5分钟后，立即进行复习，可以帮助巩固记忆。这是因为新知识在短时间内记忆效果最佳，快速复习可以增强记忆痕迹，减少遗忘。

3、一般记住后，在5分钟后重复一遍，20分钟后再重复一遍，1小时后，12小时后，1天后，2天后，5天后，8天后，14天后就会记得很牢。

4、艾宾浩斯的遗忘曲线认为最佳的复习时间是学习新知识后24小时内复习。德国心理学家艾宾浩斯研究发现，遗忘在学习之后立即开始，而且遗忘的进程并不是均匀的。最初遗忘速度很快，以后逐渐缓慢。

考研复习时间怎么安排?

1、合理安排复习科目复习时间：采取文理穿插的方式复习时间，确保每天能兼顾多门课程的学习。优先复习难度较大或自己相对较弱的科目复习时间，如数学分析和英语，以避免长时间专注于某一科导致的疲劳和厌烦感。采用“交错复习法”：每天以不同的顺序复习三门主科，保持学习的新鲜感和兴趣。

2、建议按照考试的时间段来安排复习，以养成与考试时间相符的作息习惯。上午时段：主要任务：集中精力复习政治和专业课1。原因：上午人的精神状态较好，适合处理逻辑性较强的任务。下午时段：主要任务：安排复习英语和专业课2。原因：下午时段精力稍有下降，但仍适合处理语言类任务及进一步巩固专业课知识。

3、关于考研的复习时间安排，建议如下： 前期准备阶段 时间：通常从暑假开始，持续到9月份前后。 任务：积极搜集各大高校的招生简章和历年考题，确定报考的学校和专业。 重点：联系学校或在校研究生，获取历年试题和更多有价值的信息。

4、考研复习时间的安排应该系统且高效，以下是具体的安排建议：前期准备阶段 时间跨度：考前68个月开始 主要任务：搜集要报考的专业以及有关高校信息，选择一所适合的学校。此阶段不必过于紧张，但需要有明确的方向和目标。

高考一轮复习应从什么时候开始

1、一轮复习自高三开始，至年末，整个学期都在进行。主要任务是对高中知识进行全面回顾，查漏补缺，为知识系统化、能力化做准备。教师带领学生过一遍高中教材，对每个知识点进行深入分析和理解，构建知识网络。二轮复习在三轮之前，时间大致为3月初至5月初，持续约两个月。

2、高三一轮二轮三轮在几月份高三一轮复习时间大约是第一次模拟考试前（3月底）。这一阶段的复习以课本为主，旨在巩固基础，将各科知识进行系统化梳理，扫清并理清基本概念的模糊认识。强调全面性和系统性。高三二轮复习在3月至5月之间，即一模和二模考试的间隔期。

3、高考一轮复习通常在10月左右开始，但具体时间取决于各个学校课程的进度安排。以下是关于高考一轮复习开始时间的详细解一般时间：高三第一轮复习通常在10月左右正式开始。这是基于多数学校的教学计划和进度安排得出的普遍时间。学校课程进度：虽然10月是普遍的开始时间，但不同学校的课程进度可能有所不同。

4、高三一轮复习的开始时间一般都是9-次年3月。一轮复习是三轮复习当中时间最长的，从进入高三开始到年末，整整半个学期的时间都在进行一轮复习，一般都是9-次年3月。二轮复习时间是3月初到5月初，差不多两个月左右的时间。三轮复习时高考前的一个月左右的时间。